Como funciona?

 

Acredito muito na importância de se ter entendimento sobre a alimentação e as reações bioquímicas que ocorrem no organismo. Esse curso totalmente on-line em 5 módulos, nasceu com o objetivo de desmistificar crenças e notícias normalmente veiculadas sobre alimentação.

 

Gosto de explicar de forma simples, sobre aspectos aparentemente complexos. Entender o organismo é, para mim, peça fundamental no processo de mudança. É isso que faz com que passemos à fazer escolhas de vida diferentes.

 

Saber sobre o funcionamento do organismo, como os carboidratos, gorduras, proteínas e vitaminas atuam dentro de cada células e como otimizar esse funcionamento, mudando a forma de enxergar o próprio corpo, para alcançarmos uma saúde plena! O conhecimento sempre abre portas!