Grupo de Noivas

Como vai funcionar:

 

1 – Uma lista de transmissão no whats. Através dela, vou encaminhar um tema ou uma ferramenta para controle da ansiedade. Assim vamos pensar melhor sobre nossas escolhas.

 

No primeiro dia, você vai receber por e-mail, uma lista contendo metas simples, e precisará escolher algumas delas para manter por todo o período de 3 semanas.

 

As metas envolvem 5 pilares:

– Alimentação, controle do estresse, exercícios físicos, controle das emoções e sono.

 

2 – Concomitantemente, você receberá a reflexão do dia e a meta para ser realizada naquele dia. Você vai receber também o seu diário da META – morfose, nele, você vai relatar suas experiências, anotar as tarefas do dia e conseguir modificar e ressignificar sua relação com a alimentação – Durante 21 dias, cada dia uma meta e uma tarefa a ser seguida!

 

3 – Um grupo no whats app, onde cada participante permanecerá por 4 meses. Cada grupo será composto por no máximo 15 pessoas. Nele os participantes podem discutir sobre o tema da semana, trocar receitas e dicas de como está conseguindo se organizar. E receber vídeos quinzenais: leitura de rótulos, alergias alimentares, sal, açúcar,  gorduras, dicas e receitas.

 

Depois disso tudo, você estará mais preparado pra mudança! E se quiser realizar uma consulta individualizada, provavelmente terá muito mais resultado no tratamento.

As participantes poderão realizar uma consulta de nutrição com 30% de desconto, vamos fazer uma dieta individualizada e resolver o problema pela raiz!

 

Investimento: R$490,00 à vista ou em até 12x de R$49,20.

Quero participar

Preencha seus dados abaixo e entraremos em contato para agendar uma consulta.