Grupos de reeducação alimentar

Após sua primeira consulta individual, e com o plano alimentar e demais orientações em mãos, você poderá participar do grupo. São encontros que acontecem uma vez por semana, durante 12 semanas.

Atendimentos individuais

Nossa primeira consulta dura em torno de uma hora e meia. Nesse atendimento vamos conversar sobre sua rotina e adaptar horários e refeições que se encaixem no seu estilo de vida, respeitando suas preferências alimentares, e seu objetivo. Tudo de uma forma muito flexível.

Dietas vegetarianas e veganas nutricionista

Dietas vegetarianas e veganas

Para pessoas que já têm uma alimentação com redução total ou parcial dos produtos de origem animal, ou para as que são carnistas, mas que gostariam de modificar seus hábitos alimentares, restringindo o consumo desses produtos, vamos auxiliar a inclusão de alimentos ricos em vitaminas e minerais, mantendo a nutrição do corpo, sem deixar de lado o sabor e o prazer.

Detox corpo, mente e espírito nutricionista

Detox: corpo, mente e espírito

A detoxificação é algo que acontece naturalmente em nosso organismo, e vários órgãos estão envolvidos nessa tarefa, sendo o fígado, um dos órgãos que possui a capacidade de realizar esse processo.

Cursos on-line

Acredito muito na importância de se ter entendimento sobre a alimentação e as reações bioquímicas que ocorrem no organismo. Esse curso totalmente on-line em 5 módulos, nasceu com o objetivo de desmistificar crenças e notícias normalmente veiculadas sobre alimentação.

Entender o organismo é, para mim, peça fundamental no processo de mudança. É isso que faz com que passemos à fazer escolhas de vida diferentes.

Palestra com Nutricionista Larissa Pavei em Florianópolis

Palestras

Acredito que educar as pessoas, sobre a fisiologia e a fisiopatologia de doenças crônicas e demais alterações orgânicas é peça fundamental no processo de mudança. 

É preciso fazer as pessoas compreenderem de verdade o que acontece no seu corpo, mudando seu olhar com relação ao tratamento e melhorando o autocuidado.